C'est par le bien faire que se créé le bien-être
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IMPORTANTS TRAVAUX DE RELOOKING SUR LE FORUM, VUEILLEZ EXCUSER LES DéSAGRéMENTS
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  Section équilibre
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Quelques infos sur l'alimentation équilibré et ses atouts
| 1 | 3 | Manger un petit ...
Mar 06 Mai 2008, 01:53
adbab  | |
Une alimentation saine, avec un sport quotidien permet de perdre non seulement du poids, mais aussi de faire du bien à notre corps, alors pourquoi se priver ??
 Comment ça marche??, Vos questions | 3 | 21 | J'ai peur ...
Ven 24 Aoû 2007, 22:36
Béa | |
Entre le boulot, les enfants, la maison, on a peu de temps pour aller faire du sport
et encore moins le temps de préparé un repas super équilibré, voici quelques astuces
| 1 | 1 | Présentation du ...
Mar 19 Juin 2007, 23:16
fondatrice |
Section régime
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Voici le post des différents régimes sur le marché, avec leurs avantages et leurs inconvénients
Il est déconseillé de poster des messages sur le forum 'Les différents régimes'
A lire impérativement, Weight Watcher, Dunkan, Les autres régimes | 51 | 217 | guide des course...
Jeu 21 Juin 2007, 22:47
fondatrice | |
Vous devez pratiquer un régime car votre santé est en danger, cholestérol, diabète, problème cardiaque, ou autre, ce post vous est consacré
| 1 | 1 | A lire avant de ...
Mar 19 Juin 2007, 23:14
fondatrice |
Où vous en êtes??
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La pesée se fait une fois par semaine 
Il est important de lire le règlement avant de commencer à poster - Merci
| 46 | 558 | Marjo
Lun 02 Juin 2008, 12:19
Paco | |
Tenez votre journal de bord, pour suivre l'évolution de votre régime
Il est important de lire le règlement avant de commencer à poster - Merci
| 68 | 6303 | je me lance
Jeu 14 Aoû 2008, 15:33
alexis | | Ce post est consacré au soutien pendant le régime, car il est toujours difficile d'y arriver seule, n'hésitez surtout pas
Parrainage, J'ai craqué!!, Pas craquer!! | 3 | 22 | A lire avant de ...
Mar 19 Juin 2007, 23:27
fondatrice | |
Ca y est vous avez réussie à perdre les kilos en trop, venez nous raconter votre parcours, afin d'encourager les régimeuses en pleine action 
| 2 | 8 | mon parcours!
Jeu 26 Juil 2007, 22:41
danou14 |
Sport, Détente & Beauté
| Sujets | Messages | Derniers Messages |
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Voici le coin sportif, différents sports pour affiner, sculter, etc.. votre corps, mais aussi des exercices à faire chez soi 
A lire impérativement, Sports, Exercices | 4 | 26 | spécial abdos
Sam 10 Nov 2007, 10:32
caro-51 | |
On est peu être grosse, mais on a le droit d'être belle, voici quelques recettes de beauté pour être belle, mais aussi pour rendre notre silouhette radieuse
| 1 | 4 | gomme de caroube...
Lun 10 Sep 2007, 13:47
vanille_ananas |
Les suggestions du chef
| Sujets | Messages | Derniers Messages |
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Vous avez des idées recettes équilibrés pour toute la famille, afin d'éviter que la personne au régime soit pénalisée, alors c'est à vous!!
| 2 | 3 | Boulettes de pou...
Mer 27 Juin 2007, 17:27
Paco | |
Car manger sainement au travail révèle du défi, voici quelques idées recettes pour y arriver, simple, rapide et efficace
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De l'entrée, au dessert, en passant par le plat principal, voici le post pour des recettes légères, équilibrées et saines pour notre petit corps 
Les entrées, Le plat principal, Les desserts, Les sauces chaudes & froides | 3 | 10 | sauce aux carott...
Ven 12 Oct 2007, 22:52
Béa |
L'espace détente
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Ce coin est réservé à nos humeurs du jour, nos coups de gueule, mais aussi à nos coups de coeur, bref un coin rien que pour nous pour parler de tout et de rien, sauf du régime! 
| 17 | 125 | New look????
Dim 08 Juin 2008, 11:38
Paco | |
Venez mettre la photo de vos razmokets, mais aussi de vous!!!
Pour accéder à ce post, il faut être un membre régulier du forum, et avoir dépassé un minimum de 40 messages, il faut en faire la demande aux administratrices de ce forum
| 15 | 180 | Ma petite famill...
Mer 27 Déc 2006, 18:51
Paco |
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L'utilisateur enregistré le plus récent est arween | Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité
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